ปีนี้ 2018 ท่าน achieve อะไรไปบ้างและยังไม่ achieve อะไรบ้าง แล้วปีหน้า 2019 ตั้ง Challenge อะไรเอาไว้บ้างครับ
#1
Posted 29 December 2018 - 12:02 AM
หนำซํ้ามาเจอ โรคกระเพาะอาหารอักเสป + กรดไหลย้อนอีก ตั้งแต่ต้นปี พึ่งหายเป็นปกติ 90% เมื่อเดือนที่ผ่านมานี่เอง
ทำให้ปีนี้ แทบไม่มีอะไร achieve เลย มีข้อเดียวคือ การลดนํ้าหนัก ที่ตั้งเป้าไว้ พอดีเปะเลย จริงๆก็เพราะกรดไหลย้อนและครับ 555+
และผลพลอยได้ ก็คือใส่ใจสุขภาพมากขึ้น กินผักมากขึ้น งดนํ้าสี นํ้าอัดลมไปเยอะมากกกกกกกก ซึ่งในสิ่งแย่ๆเหล่านั้น ก็ยังมีข้อดีเว้ย (ปลอบใจตัวเอง 55)
สำหรับแผนปีหน้า 2019 คิดว่าน่าจะเป็นปีที่ดี เพราะกราฟชีวิตตกมานานแล้ว ถึงเวลา divergent ซักที
โดยปีนี้ ผมลิสสิ่งที่อยากทำเอาไว้ค่อนข้างเยอะ แต่คงทำไม่ได้ทั้งหมดในปีเดียวหรอกครับ แค่ตั้งเป้าไว้เผื่อเลือกอีกที
- มี Six Pack และมีกล้ามเพิ่มขึ้น
- ทำห้องปืนในฝัน คือเอาปืน BB คาดว่า 20 กระบอกในปีนี้ มาติดผนังห้องสวยๆ แบบในหนัง
- เรียนคอร์สโดดร่มเพิ่มเติม จนสามารถโดดแบบเดี่ยวและที่ไหนก็ได้
- เลิกบุหรี่
- ไปเที่ยว + ทำงาน ที่ Switzerland
- Cambodia Shooting Range ไปยิงปืน AK47 และ .50Cal และ RPG ครับ
- เป็นนักกีฬายิงปืน IPSC หรือ IDPA เป้าหมายคือขอที่ 3 เป็นอย่างน้อย หรือขึ้น podium ให้ได้ (มันมีหลายรางวัล ขอสักอัน 55)
- Flight Certificate เรียนขับเครื่องบินพลเรือน
- ทำเลสิค ผมสายตาสั้น
- หาแฟน อันนี้เอาไว้สุดท้าย เพราะอันนี้ทำตัวคนเดียวไม่ได้ 55+
ของท่านๆละครับเป็นยังไงบ้าง ดี ไม่ดี ยังไง หรือมีแผนอะไร มาเล่าสู่กันฟังบ้างครับ
ขอบคุณครับ ^^
#2
Posted 29 December 2018 - 09:24 AM
อยู่ไปวันๆ เมนเทนสภาพอันแสนสะดวกสบายไว้ปีต่อปีไปเรื่อยๆจนตายก็จบ
#3
Posted 29 December 2018 - 10:23 AM
#4
Posted 29 December 2018 - 11:01 AM
#5
Posted 29 December 2018 - 11:20 AM
keepwalking, on 29 December 2018 - 09:24 AM, said:
อยู่ไปวันๆ เมนเทนสภาพอันแสนสะดวกสบายไว้ปีต่อปีไปเรื่อยๆจนตายก็จบ
ดีจังเลยท่าน ผมก็วางแผนไว้ ถ้ายังไม่มีเมีย มีลูก สัก 40 คงหยุดเป้าหมายทั้งหมด อายุขนาดนั้น น่าจะนอนเล่นเกมเฉยๆ ถือเงินเย็นๆ สบายกว่า 55+
donutza, on 29 December 2018 - 10:23 AM, said:
สู้ๆครับท่าน ผมเข้าใจความรู้สึกสูญเสียนั้นเลย ผมนี่กว่าจะกลับมายืนได้ ก็ไม่ใช่ง่าย แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะกลับมาไม่ได้ (ผมคิดว่าจะกลับมาไม่ได้เหมือนกันในตอนแรก เหมือนโลกแม่งมืดไปหมดตอนนั้น)
เรื่องหนี้สินต้องใช้เวลาและวินัยจริงๆ แต่ก็อย่าตึงเกินไป ผมพึ่งเคลียหนี้โง่ของผมหมดไปเหมือนกัน 5 ปีที่แสนยาวนาน จบซะที คติปลดหนี้ผม ชำระตรงกำหนด งดขั้นตํ่า หาโปร 0 ไม่กดสด ไม่ทบหนี้ มีรายได้เสริม
#6
Posted 29 December 2018 - 02:06 PM
#7
Posted 29 December 2018 - 05:10 PM
2019ผลจากความพยายาม ตอนนี้เริ่มมีsixpack อีกครั้ง น้ำหนักกำลังทำกราฟหักลงเรื่อยๆอย่างต่อเนื่อง มีน้องที่เห็นความต่อเนื่องเริ่มเข้ามาพูดคุยให้กำลังใจ เริ่มนั่งสมาธิทำให้รู้ตัวเลยว่าจิตใจว้าวุ่นมากแค่ปิดตาก็มีแต่เรื่องเข้ามาในหัว เหมือนเปลือกตาจะกระพริบไม่หยุดตั้งเป้าไว้ว่าต่อไปจะนั่งสมาธิให้ได้วันละ30นาที(ตอนนี้3นาทีก็ลืมตาทุกที) กำลังศึกษาธุรกิจตัวต่อไปเกี่ยวกับการรีไซเคิลพลาสติก โดยมีอาและพ่อสนับสนุนอย่างเต็มที่ คิดว่าปีหน้าจะเป็นปีที่พลิกชีวิตกลับมายืนอย่างมั่นคงในทุกๆเรื่อง บอกกับตัวเองเสมอว่ายังไม่ถึงเวลาที่จะยอมแพ้ครับ
#8
Posted 30 December 2018 - 07:20 PM
ทำเว็บไซต์ตัวเอง >> เปิดได้สำเร็จ
ตั้งใจเลี้ยงลูก 2 คน ให้เวลากับเขามากที่สุด >> ยังพยายามทำทุกวันไม่ขาด
จบ 1 มาราธอน เป็นอย่างน้อย >> ทำสำเร็จ
อ่านหนังสือ จบ 1 เล่ม >> ทำสำเร็จ
ปีหน้า คงไม่ต่างจากเดิม เพิ่มเติม คือ หารายได้จากเว็บไซต์ของตัวเองให้ได้
งานประจำ คงต้องโฟกัสให้มากขึ้นหน่อยแล้ว ปีนี้แผ่วไปเยอะ